Catégorie : Healthy
Comment le thé vert aide à détoxifier l’organisme naturellement
Est-ce que le thé vert limite l’absorption du fer ?
Pourquoi la qualité de l’eau est essentielle pour la préparation optimale du thé ?
Le thé est bien plus qu’une boisson. C’est un rituel, une expérience sensorielle et une tradition qui remonte à des siècles. Cependant, un élément essentiel est souvent sous-estimé : l’eau. Souvent considérée comme un simple ingrédient, l’eau joue un rôle fondamental dans la préparation du thé. La qualité, la température et la composition de l’eau influencent directement le goût, l’arôme et les bienfaits du thé.
Matcha : Ses nombreux bienfaits pour la santé
Évasion Automnale : Le thé blanc à la poire, douceur pour l’âme et la gorge
Composition chimique du thé Pu-erh : Nuances entre le cru et le cuit
Le légendaire thé Pu’erh centenaire Song Pin Hao 1910
Vieillissement du thé Pu’erh : saveurs mûries et bienfaits révélés par le temps
Pourquoi la qualité de l’eau est essentielle pour la préparation optimale du thé ?
Thé Pu-erh : Un allié potentiel dans la gestion du poids
Sobacha – une boisson
Le sarrasin est très riche en fibres ( environ 10%), en particulier en fibres solubles qui procurent une sensation de satiété durable et facilitent l’élimination des sucres et des graisses.
Doté d’un indice glycémique modéré, il constitue un véritable allié contre la prise de poids et le diabète.
Grâce à sa teneur élevée en flavonoïdes, la consommation régulière de Sobacha contribuerait à soulager les symptômes de l’insuffisance veineuse, à stimuler la circulation sanguine et à renforcer les capillaires et petits vaisseaux sanguins.
